🚭 Mois Sans Tabac : Et si c’était le bon moment pour dire stop ? 🚭
Dans le cadre de la campagne « moi(s) sans tabac », la maison de santé et le CSAPA vous accueille pour une journée d’information et d’échanges.
Le lundi 17 novembre, toute la journée, la Maison de Santé des 2 Ponts vous accueille pour un stand d’information ouvert à tous, en partenariat avec le Centre de Soins, d’Accompagnement et de Prévention en Addictologie de Pont de Beauvoisin 73.
Au programme :
➡️ Informations sur les aides au sevrage
➡️ Échanges avec des professionnels de santé
➡️ Outils et astuces pour vous lancer sereinement
Que vous ayez déjà entamé votre démarche ou que vous souhaitiez simplement vous renseigner, venez poser vos questions et découvrir les outils et les accompagnements possibles.
📍 Maison de Santé des 2 Ponts, 15 place du Professeur Trillat, 38480 LE PONT DE BEAUVOISIN
💰 Gratuit et sans inscription
🎯 Accessible à tout le monde (même si vous n’êtes pas patient de la maison de santé)
Ensemble, faisons de novembre le mois du premier jour sans tabac !
Mise à jour du 24/11/2025 : il n’y a plus de permanences sans rendez-vous, mais vous pouvez prendre rendez-vous auprès des infirmières.
Les infirmières de la Maison de Santé organisent des permanences pour les vaccinations grippe et/ou COVID.
Vous pouvez venir sans rendez-vous, du lundi au jeudi, de 13h30 à 14h30.
Si vous n’êtes pas disponible aux horaires de permanence, il est possible de prendre rendez-vous en contactant les infirmières.
Pour le COVID, il faut s’inscrire auprès des infirmières.
Pour la grippe, vous pouvez venir avec votre formulaire CPAM.
Les infirmières fournissent les 2 vaccins.
Pour prendre rendez-vous, pour s’inscrire pour le vaccin COVID ou pour tous autres renseignements, n’hésitez pas à contacter les infirmières au 04.85.40.00.91.
Chaque année, les épisodes de fortes chaleurs deviennent plus fréquents et plus longs et sont dangereux pour les personnes les plus fragiles. Le Plan National Canicule, activé du 1er juin au 15 septembre, concerne tout le monde.
Comment définit-on une canicule ?
La canicule se caractérise par des températures anormalement élevées, généralement supérieures à 30°C le jour et ne descendant pas en dessous de 20°C la nuit, sur une période prolongée. Les vagues de chaleur peuvent entraîner des risques pour la santé, notamment la déshydratation, les coups de chaleur et l’aggravation de maladies chroniques.
Vous trouverez sur cette page des documents et des conseils afin de vous préparer à la canicule et des informations pour protéger vos proches.
Quelques conseils de prévention
1. Hydratez-vous régulièrement Buvez de l’eau régulièrement, même si vous n’avez pas soif. Évitez les boissons alcoolisées, caféinées ou sucrées qui peuvent accentuer la déshydratation. Privilégiez l’eau, les jus de fruits naturels et les tisanes fraîches.
2.Restez au frais Pendant les heures les plus chaudes de la journée, entre 11h et 17h, restez à l’intérieur autant que possible. Si votre domicile n’est pas climatisé, essayez de passer quelques heures dans des endroits climatisés comme les supermarchés, les cinémas, musées ou les bibliothèques.
3.Rafraîchissez-vous Prenez des douches fraîches et utilisez des ventilateurs ou des brumisateurs pour vous rafraîchir. Vous pouvez vous hydrater la peau avec un brumisateur avant de mettre en route le ventilateur. Portez des vêtements légers, amples et de couleur claire. Utilisez des draps humides ou des serviettes fraîches sur votre peau.
4. Fermez les volets et les fenêtres Fermez les volets, rideaux et fenêtres pendant la journée pour empêcher la chaleur d’entrer. Ouvrez-les la nuit lorsque la température baisse pour rafraîchir l’intérieur de votre logement.
5. Évitez les efforts physiques intenses Limitez les activités physiques intenses pendant les périodes de forte chaleur. Si vous devez absolument travailler dehors, faites-le tôt le matin ou en fin de journée et prenez des pauses régulières à l’ombre.
Soyez attentif aux signes de déshydratation et de coup de chaleur, tels que les étourdissements, les maux de tête, la confusion, les nausées, et la peau sèche et chaude. En cas de symptômes graves, appelez immédiatement les services d’urgence (15 en France) ou rendez-vous à l’hôpital le plus proche.
Les autres risques pendant l’été :
Si vous avez des questions, n’hésitez pas à en parler à un professionnel de santé.
Dans le cadre de la campagne « octobre rose », 2 professionnelles de la MSP sont intervenues dans les locaux de l’entreprise Serge Ferrari pour parler de dépistage du cancer du sein mais également des autres cancers.
Merci à Anne Laure Salomon, infirmière Asalee et Célia Toublanc, médecin généraliste pour leur intervention.
Merci à l’entreprise Serge Ferrari pour son accueil.
Pour toutes questions sur le dépistage des cancers, n’hésitez pas à en parler à votre médecin.
MSP des 2 Ponts 